Et si c'est une dépression

Voici quelques signes qui peuvent evoquer la présence d'une dépression:

  • Vous constatez un changement brutal de votre comportement, de votre attitude
  • On vous dit que vous restez toujours dans votre coin
  • Vous avez du mal à lire des livres qui ne posaientt pas de difficulté auparavant
  • Vous avez du mal à suivre une conversation entre plusieurs personnes
  • Vous vous trouvez plus lent pour effectuer les gestes courant de la vie quotidienne
  • Vous avez des idées sombres, et vous pensez que vous êtes incapable.
  • Vous épreuvez un sentiment de tristesse et on vous dit que votre visage est moins expressif
  • Vous avez du mal à formuler des projets même à court terme
  • Vous vous réveillez au milieu de la nuit sans vous rendormir
  • Vous ressentez depuis peu et sans cause apparante des douleurs, des vertiges...

Chacun de ces signes peut évoquer une dépression mais c'est leur nombre et leur persistance depuis au moins trois semaines qui doivent vous alerter.